MUKABHYANGALEPA
Gesichtsbehandlung und Massage
Beruhigend und nährend, bringt die innere Schönheit zum Strahlen, fördert das Wohlbefinden, glättet Fältchen, reinigt von innen, bringt wohltuenden Schlaf, fördert das Sebstwertgefühl, lindert Ängste.
1. Kopfmassage
In Ayurveda wird der Kopf als Tor des Himmels bezeichnet. Eine Massage des Kopfes öffnet dieses innere Tor weit und lässt uns die wohltuenden, befreienden Geschenke des Himmels empfangen
2. Mukabhyanga
Eine Gesichts- und Dekolletémassage. Intensiv wirkende Massage, reinigend, entspannend und Herz-öffnend. Eine Massage des Gesichts kann unsere Sinne schärfen, die Sehkraft stärken und durch die indirekte Wirkung auf das Gehirn alle übrigen Körperorgane harmonisieren.
3. Svedhana
Kompresse lokale Kräuter-Schwitzbehandlung. Die Haut wird geöffnet, gereinigt und erfrischt.
Samvahana – ein weicher, fließender Massagestil. Die Königin unter der Snehana-Massage
Die Samvahana hat eine außerordentliche positive Wirkung auf das körperliche und seelische Wohlbefinden der Frau. Das Genießen dieser wohltuenden Behandlung bringt Entspannung, Nahrung für die Sinne und ermöglicht das Erleben von Berührung auf ganz einzigartige Weise. Samvahana wirkt regulierend, schenkt vitale Lebensenergie und die Freude im Frau sein. Diese Massage besteht aus mehreren Phasen. Die ersten wecken sanft auf und dienen zur Vorbereitung der Öl-Snehana-Massage – das Herz der gesamten Behandlung. Die abschließende Phase hat einen belebenden Charakter, sie bringt Erdung und Klarheit zurück.
1. Phase: Seidentuch
Sanftes Wecken der Sinne
2. Phase: Pinsel
Körper – Intensivierung der Sinne
Gesicht – Lymphstimulation, weich werden
3. Phase: Snehana-Ölmassage
kleiner Herzguss
kleiner BaucHändehguss
Ölen der Füße, Beine, und Arme
Weiche Streichungen, entstehen lassen, Übergänge entfalten aus dem Fluss...nähren, Auflösung, Wellenberge und Täler, zum Fließen und Strahlen bringen, Intensität, Fülle, Stille, Integration, Ruhepunkt.
Ernährungsberatung und Gesundheitsempfehlungen
Speziell für die Haut nach den Konstitutionstypen Vata, Pitta, Kapha. In erster Linie geht es um den Ausgleich – wir schauen gemeinsam: wie sind die Essgewohnheiten, die Lebensweise, die Aktivitäten, die Ruhephasen und die Bewegung in Ihrem Leben, sodass ich Ihnen aus den gesammelten Informationen eine persönliche Ernährungs- und Lebensempfehlung mit an die Hand geben kann.
1. Kopfmassage
In Ayurveda wird der Kopf als Tor des Himmels bezeichnet. Eine Massage des Kopfes öffnet dieses innere Tor weit und lässt uns die wohltuenden, befreienden Geschenke des Himmels empfangen
2. Mukabhyanga
Eine Gesichts- und Dekolletémassage. Intensiv wirkende Massage, reinigend, entspannend und Herz-öffnend. Eine Massage des Gesichts kann unsere Sinne schärfen, die Sehkraft stärken und durch die indirekte Wirkung auf das Gehirn alle übrigen Körperorgane harmonisieren.
3. Svedhana
Kompresse lokale Kräuter-Schwitzbehandlung. Die Haut wird geöffnet, gereinigt und erfrischt.
Samvahana – ein weicher, fließender Massagestil. Die Königin unter der Snehana-Massage
Die Samvahana hat eine außerordentliche positive Wirkung auf das körperliche und seelische Wohlbefinden der Frau. Das Genießen dieser wohltuenden Behandlung bringt Entspannung, Nahrung für die Sinne und ermöglicht das Erleben von Berührung auf ganz einzigartige Weise. Samvahana wirkt regulierend, schenkt vitale Lebensenergie und die Freude im Frau sein. Diese Massage besteht aus mehreren Phasen. Die ersten wecken sanft auf und dienen zur Vorbereitung der Öl-Snehana-Massage – das Herz der gesamten Behandlung. Die abschließende Phase hat einen belebenden Charakter, sie bringt Erdung und Klarheit zurück.
Ernährungsberatung und Gesundheitsempfehlungen
Speziell für die Haut nach den Konstitutionstypen Vata, Pitta, Kapha. In erster Linie geht es um den Ausgleich – wir schauen gemeinsam: wie sind die Essgewohnheiten, die Lebensweise, die Aktivitäten, die Ruhephasen und die Bewegung in Ihrem Leben, sodass ich Ihnen aus den gesammelten Informationen eine persönliche Ernährungs- und Lebensempfehlung mit an die Hand geben kann.